大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于整形医院私密收紧怎么做的问题，于是小编就整理了1个相关介绍整形医院私密收紧怎么做的解答，让我们一起看看吧。
剖腹产一般情况下是不会造成阴道松弛的，因为胎儿是从肚子里取出，而没有经过子宫。如果宝妈是在临近生产的时候子宫有开几指的时候，是会有阴道松弛的可能的。宝妈可以在生产完以后坚持做提肛的运动或是盆底康复训练，对于下体松弛都是会起到一定的效果的。
剖腹产后阴道松弛，要怎么收紧？
有数据显示，有六成的准妈妈因为担心顺产会出现阴道松弛而选择剖腹产，但是剖腹产之后依旧有不少女性出现阴道松弛的问题，那么剖腹产之后下面变得松弛要怎么变紧呢？
剖腹产下面变松的原因
妊娠期间，孕妇的子宫增大，体重增加，胎位下降，加之孕激素的作用对盆底造成压迫。同时由于怀孕，女性的脊柱弯曲改变，脊柱向前突出，重力作用指向盆底，会造成盆底结构损伤而影响盆底肌功能，所以阴道松弛不可能因为选择剖腹产就能完全避免。
那么剖腹产之后阴道变得松弛应该怎么收紧？
腹式深呼吸运动
平卧，双手置于腹部，吸气时腹部隆起，用嘴呼气，腹部肌肉尽量收缩 ；随后进行臀部运动收缩盆底肌肉，将臀部从床上抬起，然后还原为1次，吸气时收缩腹肌及臀部肌肉抬臀，吸气时还原，提肛保持5秒 连续做10次，每天60次。
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